Liikuntapalvelut

Myllyn Apteekki tarjoaa erilaisia liikuntapalveluita kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Voit osallistua pienryhmässä tapahtuvaan valmennukseen tai varata personal trainerin vain itsellesi, tai vaikkapa itsellesi ja kaverillesi.

Pienryhmävalmennuksia terveempään elämään

Myllyn Apteekki järjestää säännöllisin väliajoin myös pienryhmävalmennuskursseja. Pienryhmässä tapahtuva valmennus voi painottua esim. painonhallintaan tai kunnon kohottamiseen. Kurssit tähtäävät pysyvään elämäntapamuutokseen, aktiivisempaan elämäntapaan sekä parempiin liikunta- ja ruokailutottumuksiin.

Ryhmässä oppiminen ja oma-aloitteisuuden lisääminen tapahtuu iloisten oivallusten sekä monipuolisten liikuntaharjoitusten kautta.

Personal trainer -hinnasto yksilö- ja parivalmennukseen

Yksilövalmennus 5 tapaamiskertaa 250 €

Yksilövalmennus 10 tapaamiskertaa 450 €

Yksilövalmennus 39 € / 0,5 tuntia

Yksilövalmennus 59 € / 1 tunti

Parivalmennus 5 tapaamiskertaa 290 €

Parivalmennus 10 tapaamiskertaa 490 €

Parivalmennus 69 € / 1 tunti

Hinnasto pienryhmävalmennukseen

Pienryhmävalmennus 69 €/kk (pienryhmävalmennuksen kesto 3 kuukautta eli valmennukseen kuuluu 12 tapaamiskertaa)

Tervetuloa liikkumaan kanssamme!